Podróże bez glutenu
Bezpieczne podróżowanie z celiakią zaczyna się od dobrego przygotowania
Podróżowanie z celiakią nie musi oznaczać stresu i ciągłego zastanawiania się, gdzie zjeść bezpieczny posiłek. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu możesz cieszyć się wyjazdami, odkrywać nowe miejsca i poznawać lokalną kuchnię bez obaw.
Na tej stronie znajdziesz praktyczne porady, sprawdzone miejsca, inspiracje oraz materiały, które pomogą Ci zaplanować podróż z dietą bezglutenową – zarówno po Polsce, jak i za granicą.
Celiakia bez granic
Jednym z elementów projektu jest Celiakia bez granic – seria praktycznych rozmówek bez glutenu przygotowanych z myślą o osobach podróżujących.
Znajdziesz tam gotowe zwroty w różnych językach, które pomogą Ci poinformować o celiakii, zapytać o możliwość przygotowania bezpiecznego posiłku oraz uniknąć zanieczyszczenia glutenem podczas pobytu za granicą.
Przejdź do projektu Celiakia bez granic i poznaj wszystkie dostępne rozmówki oraz materiały do pobrania.
Kierunki podróży
Poznaj nasze doświadczenia, wskazówki i praktyczne informacje dotyczące podróżowania z celiakią.
- Włochy
- Czechy
- Słowenia
- Chorwacja
W kolejnych miesiącach lista będzie sukcesywnie rozszerzana o następne kraje.
Gdzie zjeść bez glutenu?
Praktyczne wskazówki dotyczące miejsc, w których łatwiej znaleźć bezpieczne jedzenie.
- Restauracje bezglutenowe
- Kawiarnie
- Lodziarnie
- Śniadania hotelowe
- Sklepy z produktami bezglutenowymi
Zaplanuj wyjazd
Materiały, które pomogą przygotować bezpieczny i spokojny wyjazd.
- Gotowe plany podróży
- Mapy
- Agroturystyki
- Wakacje z dziećmi
- Place zabaw
- Lista rzeczy do spakowania
Materiały do pobrania
Już wkrótce znajdziesz tutaj praktyczne materiały przygotowane specjalnie dla osób z celiakią.
Planowane publikacje:
- Rozmówki bez glutenu
- Karty do wydruku
- Checklisty podróżne
- Przewodniki PDF
Blog
Na blogu znajdziesz artykuły dotyczące podróżowania z celiakią, planowania wyjazdów, wyszukiwania bezpiecznych restauracji oraz codziennego funkcjonowania na diecie bezglutenowej.
Publikujemy również relacje z naszych podróży, praktyczne wskazówki oraz sprawdzone miejsca, które mogą ułatwić organizację kolejnych wyjazdów.